イベント情報

大人向けスポーツイベント一覧

以下の通りイベントを開催いたします。
実施内容は告知なく変更される場合がございます。予めご了承ください。

フープエクササイズ体験会

開催日時

2021年5月5日(水祝)
10:00~10:45(予定)

対象

一般 20名

締切日

4/27(火)必着

参加費

無料

用具

・動きやすい服装
・靴

初開催!間隔を保ちながらフープを使って簡単なエクササイズを行います。

★新型コロナウイルス感染症対策の為、体調が優れない方はご参加をお控えください。



≪申込方法≫
◇ホームページ◇FAX◇往復はがきにて
下記ご記入の上、お申込みをお願いいたします。

■イベント名
■参加者氏名
■年齢(学年)
■住所
■電話番号(FAXの場合、返信可能なFAX番号を記載)


≪申込先≫
〒811-0204
福岡市東区大字奈多1302-53
福岡市雁の巣レクリエーションセンター
TEL:092-606-3458 FAX:092-607-9057

初心者向けノルディック・ウォーキング教室!

■毎週月曜日(祝日除く) ■時間:9:45?受付 10:00?12:00■場所:球技場管理棟ロビー ■参加費:無料(レンタルポール300円)
ノルディック・ウォーキングとは、2本のポールを使って歩くウォーキングより効率的な有酸素運動です。全身の90%以上の筋肉を使って歩くため普通歩行と比較してエネルギー消費量が約20%もアップします。
生活習慣病の予防、全身の引き締め、姿勢改善などにも効果的です。

詳細につきましてはお問い合わせ下さい。ご参加お待ちしております。

雁の巣テニス教室

テニス初心者を対象とした、ボールのつなぎ方や基本ストロークの打ち方を覚え、ゆるいボールでのラリーを楽しめるようになることまでを行う教室です。

※この教室は継続型イベント(1回2時間程度、全10回)です。開催日が確定し、参加者を募集する時期にご案内いたします。